Você deita exausta e a cabeça começa a trabalhar.
Lista o que falta fazer, revê a conversa de ontem, ensaia a de amanhã.
Sua cabeça
não desliga.
Não é falta de cansaço. Não é falta de força de vontade. A sua insônia é o sistema nervoso preso em modo de alerta — e dá pra voltar a dormir sem remédio.
R$87pagamento únicoacesso na hora
Quero dormir melhor hoje à noite
7 dias de garantia. Não gostou, devolvo o dinheiro.
A sua noite, hora por hora
Você vai se reconhecer
23H40
01H05
03H12
TODA NOITE
Você vai se reconhecer
em pelo menos uma.
Você rola o feed sabendo que faz mal.
Já tentou deixar o celular longe. Já tentou modo noturno. Continua rolando — e depois se culpa.
Você acorda e não volta mais.
Olha o teto. Calcula quantas horas ainda sobram.
Você já tentou de tudo e desistiu.
Melatonina, chá, meditação. Hoje você tem certeza de que a sua insônia é diferente.
A culpa não é sua.
Não importa se o que te acorda é o ronco do lado, o celular na mão ou o pensamento que não para. Por trás dos três tem um vilão só.
Seu corpo continua em modo de guerra. Porque ninguém nunca avisou pra ele que a guerra acabou.
Não é preguiça. Não é o barulho da rua. A sua insônia é um sistema nervoso que ficou com o botão de alerta travado — e é por isso que você tem dificuldade para dormir.
Quem criou o protocolo
Patrícia Martorelli
Psicanalista e terapeuta integrativa, especialista em sono. Depois de anos atendendo mulheres, ela percebeu: elas não precisavam de mais uma técnica de relaxamento. Precisavam avisar o corpo que era seguro parar.
O Ponto
de Desligamento
01
Achar o seu gatilho
Logo nas primeiras aulas você descobre o que mantém o seu sistema em alerta.
02
Desativar o alerta
Técnicas físicas simples, deitada, no escuro, em poucos minutos.
03
Fixar o novo padrão
Repetido do jeito certo, vira o novo normal do seu corpo.
Prova social
Quem já passou por isso
Eu tinha certeza que não tinha jeito pra mim. Já era da família, já era a idade, já era tudo. Na terceira noite eu dormi direto. De manhã eu chorei, juro.[Nome real] · [Idade] · [Cidade]
O que me pegou foi entender que não era preguiça minha não largar o celular. Eu não larguei o celular, viu. Só aprendi a desligar depois dele.[Nome real] · [Idade] · [Cidade]
Eu até dormia. Mas acordava mais cansada do que quando deitei. Na primeira semana já mudou. Hoje eu acordo e o dia rende.[Nome real] · [Idade] · [Cidade]
ESPAÇO RESERVADO — 2 PRINTS DE MENSAGEM REAL
WhatsApp ou DM do Instagram, com o nome borrado
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O que você recebe
Método completo,
Método completo,
acesso imediato.
Módulo 0 — Primeira NoiteO que fazer hoje, em 10 minutos, antes de deitar
R$67
Módulos 1, 2 e 3 — O protocolo completoO mecanismo, os quatro passos e como fixar o padrão
R$197
Módulo de Casos EspeciaisParceiro que ronca, ansiedade, trabalho noturno
R$33
Comprado separado, sairia por
R$297
Você paga
R$87
Pagamento único. Sem mensalidade, sem renovação. Aulas curtas, você assiste do celular, no seu tempo. O acesso é seu pra sempre.
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7
Garantia incondicional
Você não precisa
de um mês pra saber.
O Módulo 0 é pra aplicar já na primeira noite. Em uma semana você tem noites suficientes pra sentir no seu próprio corpo se isso funciona pra você.
Se não sentir, escreve pra gente até o sétimo dia. Devolvo os R$87 inteiros — sem formulário, sem justificativa, sem ninguém tentando te convencer do contrário.
Você não precisa decidir hoje se funciona. Só precisa decidir se vale a pena testar.
E se não testar, amanhã de manhã vai ser igual ao de hoje.
Perguntas frequentes
Funciona se o meu parceiro ronca?
Sim, e tem um módulo só sobre isso. O protocolo não faz o ronco sumir — ele te devolve a capacidade de pegar no sono e de voltar a dormir mesmo com barulho do lado. Que é justamente o que você perdeu.
Preciso parar de usar o celular à noite?
Não. O protocolo age no sistema nervoso, não na sua rotina. Tem aluna que continua com o celular na cama e passou a dormir mesmo assim.
E se eu já tomo remédio pra dormir?
O método não substitui e não interrompe nenhum tratamento. Ele age em paralelo, no que o remédio não alcança. Qualquer mudança na sua medicação é conversa com quem prescreveu — nunca por conta própria e nunca por causa de um curso.
Quanto tempo até sentir diferença?
O Módulo 0 foi feito pra você aplicar já hoje à noite. Corpo é individual: tem quem sinta na primeira noite, tem quem precise de alguns dias. A garantia de 7 dias existe justamente pra isso — você testa a semana inteira antes de decidir.
Quanto tempo de aula? Minha rotina é corrida.
As aulas são curtas e o Módulo 0 leva 10 minutos. O protocolo entra na sua noite, não na sua agenda.
Como recebo o acesso?
Assim que o pagamento aprovar, o link chega no seu e-mail. Você entra e o Módulo 0 já está lá esperando.
E se eu tiver dúvida depois de entrar?
Tem canal de suporte dentro da área de aluna. Sua dúvida é respondida por gente, não por robô.
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